Din vejrtrækning er et af dine stærkeste redskaber under fødslen. Den lange, rolige udånding signalerer til din krop, at den er i sikkerhed, og hjælper dig med at give slip i stedet for at spænde imod.Sådan gør duSid eller stå afslappet. Slip skuldrene ned.Træk vejret...
Vi passer på dig – også dine data
Vi bruger cookies til statistik, så vi kan gøre PowerMom bedre for dig. Du bestemmer. Læs mere i vores privatlivspolitik.
